Eventos NOSHAME Moving Talks – Momentos que Inspiram. Transpiram. E conectam.

Os NOSHAME Moving Talks são mais do que simples eventos ou meetups. São experiências transformadoras que combinam inspiração, movimento físico e conexão humana. Acreditamos que as conversas mais impactantes acontecem quando corpo e mente estão alinhados – e é exatamente isso que promovemos em cada encontro. Os NOSHAME Moving Talks são sempre: em grupo e em movimento, seguidos de um momento de partilha em círculo (exclusivo a homens), aproveitando ainda a adrenalina do exercício que acabámos de fazer.

Inspiração:
Cada evento apresenta palestras motivacionais, histórias reais e painéis de discussão com especialistas e pessoas que enfrentaram desafios de saúde mental e superaram.

Transpiração:
Atividades físicas como caminhadas, corridas, voltas de bicicleta ou exercícios ao ar livre, projetados para envolver o corpo enquanto libertam a mente.

Conexão:
Momentos criados para partilhar experiências, criar laços e fortalecer a comunidade NOSHAME.

Porquê Participar nos NOSHAME Moving Talks?

Porque cada conversa, e história, tem o poder de mudar vidas – inclusive a tua.


  • Saúde Mental e Física
  • Ambiente de respeito, conexão, e descontração.
  • Diálogo e foco na partilha de desafios e aprendizagens.

Como Participar?

Participa nos NOSHAME Moving Talks e faz parte de uma experiência única que impacta vidas.


  • 1. Inscreva-se no Próximo Evento:
    Preencha o formulário de inscrição e garanta a sua vaga.
  • 2. Prepara-te para Mudar:
    Fica atento ao teu email com mais informações do próximo evento e localização.
  • 3. Participa, inspira, e transpira:
    Leva roupas confortáveis, uma mente aberta e está pronto para partilhar e aprender.

Benefícios


  • Reduzir o isolamento e criar conexões genuínas.
  • Desenvolver ferramentas práticas para enfrentar desafios, ouvindo outras experiencias e histórias da comunidade
  • Encontrar uma rede de apoio que compreende as tuas lutas, sem julgamentos ou estigmas.

Pronto para inspirares, transpirar, e conectares-te?

Janta-te a nós no NOSHAME Moving Talks e faz parte de uma mudança real na forma como vemos e vivemos a saúde mental masculina.

    Juntos fazemos a diferença.