Em todo o mundo, milhões de homens lutam contra problemas de saúde mental em silêncio devido ao estigma e à falta de apoio. O NOSHAME Movement nasceu para dar resposta a esta realidade inaceitável. Existimos porque:

• 1 em cada 4 homens sofre de problemas de saúde mental, mas poucos pedem ajuda.
• Mais de 75% das mortes por suicídio a nível global são de homens.
• A sociedade continua a encarar a vulnerabilidade como fraqueza, alimentando o estigma.

Queremos mudar este paradigma. Somos um movimento que encoraja os homens a falar, a pedir ajuda e a transformar a vergonha em orgulho.

• Combatemos o estigma associado à saúde mental masculina.
• Criamos espaços seguros para os homens partilharem as suas histórias.
• Promovemos a literacia em saúde mental e encorajamos a procura de ajuda profissional.

O NOSHAME Movement existe porque cada vida merece apoio, oportunidade de brilhar e faz falta ao mundo.

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Tudo começou com a história pessoal de Tiago Valente, um homem que enfrentou os desafios da depressão e transformou essa experiência numa missão global. O NOSHAME Movement nasceu da vontade de encorajar outros homens a procurarem ajuda sem medo de julgamento. O que começou como um projeto pessoal rapidamente cresceu para um movimento de sensibilização que combina desporto, educação e comunidade.

Desde os primeiros passos, combinámos desporto, educação e comunidade para criar um espaço onde os homens se sintam ouvidos e valorizados. Hoje, o que começou de uma história verídica de uma experiencia pessoal, transformou-se num movimento além fronteiras. O NOSHAME Movement é mais do que um projeto: é um compromisso com todos aqueles que enfrentam as suas batalhas em silêncio.

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A nossa missão é clara: desmantelar preconceitos, capacitar homens e criar uma rede de suporte para que ninguém tenha que enfrentar os seus desafios sozinho. Através do desporto e de parcerias estratégicas, inspiramos coragem e resiliência em cada passo do caminho.

No NOSHAME Movement, acreditamos que não há maior força do que admitir a vulnerabilidade e pedir ajuda.

A nossa missão é:

• Desmantelar preconceitos e estigmas em torno da saúde mental masculina.
• Encorajar homens a procurar ajuda com confiança, sem medos de julgamentos.
• Construir uma rede de suporte através do desporto, educação e comunidade.
• Capacitar e promover as gerações mais novas sobre literacia em saúde mental, nomeadamente depressão, para que crescam com ferramentas e dignidade.

Partido de uma história singular e verídica, mas que se espelha por tantos homens mundialmente, somos assim uma promessa de luta, apoio, e uma voz para os homens que sofrem em silencio. Uma plataforma e comunidade que através do desporto transforma batalhas silenciosas em vitórias sonoras.

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Apesar do NOSHAME Movement, ter começado nos Emirados Árabes Unidos – Dubai, na altura ainda apenas em formato de crowdfunding , neste momento o NOSHAME Movement está baseado e tem operações em Portugal, mas a nossa mensagem e causa é global.

Estamos presentes:
• Portugal: Operações, entidade legal, organizamos palestras, eventos desportivos, grupos de apoio, parcerias, uma plataforma de sensibilização e dinamização com comunidades locais.
• Emirados Árabes Unidos: Colaboração e parcerias com comunidades internacionais para expandir o alcance da nossa missão.
• Online: Recursos digitais e plataforma de sensibilização que chegam a homens em qualquer parte do mundo.

Cada local onde atuamos reflete o nosso compromisso em tornar a saúde mental masculina uma prioridade global.

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Queremos que todos façam parte desta missão.

• Junta-te à comunidade. Participa nos nossos eventos: Provas desportivas, corridas sociais e palestras de sensibilização.
• Torna-te mecenas. Faz um Donativo: Cada contributo ajuda-nos a ampliar o impacto.
• Partilha a mensagem: Juntos, podemos criar uma sociedade onde pedir ajuda é um ato de coragem.

Junta-te a nós e ajuda-nos a transformar batalhas silenciosas em vitórias sonoras.

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